#001 Hitta din yoga

Jun 18, 2024 · 8m 31s

Description

Jag delar min resa från att ha jagat perfekta yogaposer till att förstå att yoga kan vara något helt annat. Det kan vara en lugn stund på mattan, en kreativ...

Jag delar min resa från att ha jagat perfekta yogaposer till att förstå att yoga kan vara något helt annat. Det kan vara en lugn stund på mattan, en kreativ stund med stickning, eller en reflekterande praktik där vi sår inre frön av självinsikt och växer med dem.

Jag heter Ulrika Sundquist och drivet Ainor Yoga för din inre hållbarhet.

Varje söndag kl. 8.00 släpper jag nya avsnitt. Du hittar mig i Örnsköldsvik eller online.

Länkar till min: Facebook, Instagram och hemsida

Podden är producerad av Poddstugan

show less