#013 | Brak energii i ochota na słodkie - co robić?
![#013 | Brak energii i ochota na słodkie - co robić?](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/3e58f5092fd6fd62a32731b87b1b7200.jpg)
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Z tego odcinka dowiesz się, jak jeść słodkości bez negatywnego wpływu na zdrowie i sylwetkę, oraz poznasz proste TIPy na zminimalizowanie spadków energii w ciągu dnia. Podpowiem Ci, dlaczego warto...
show morePartnerem odcinka jest firma Health Labs Care.
W odcinku wspomniałam o:
📌 Suplemencie BalanceMe od Health Labs Care (link od razu nalicza mój rabat) 👉 https://healthla.bs/Gruszecka10BalanceMe
📌 Książce “Glucose Revolution” aut. Jessie Inchauspé 👉https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5015757/glucose-revolution
📌Profilu Jessie na IG 👉 https://www.instagram.com/glucosegoddess/
📌Przepisie na Keto Gofry z 3 skadników 👉 https://www.facebook.com/KarolinaGruszeckaDietetyk/posts/4306183326076271/
📌 Odcinku 6 Bez Filtra o Mindful Eating 👉 https://youtu.be/6p6kz0tHkJQ
📌 Badania naukowe, na które się powołuję:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15913551/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6434235/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22192068/
Mój Instagram:
https://www.instagram.com/fit_gruszecka/
Mój Facebook:
https://www.facebook.com/KarolinaGruszeckaDietetyk/
Moja grupa na FB Clean eating by Gruszecka:
https://www.facebook.com/groups/1008891972485382/
Information
Author | Karolina Gruszecka |
Organization | Karolina Gruszecka |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company