04. Instagram mi rende nervoso. Lascio i social per 30 giorni (challenge)

Apr 27, 2020 · 8m 53s
04. Instagram mi rende nervoso. Lascio i social per 30 giorni (challenge)
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Ansia, nervosismo, Instagram e fare musica. Quattro cose che apparentemente non hanno niente in comune e invece... Il troppo uso dei social in questa quarantena mi ha fatto male: ansia,...

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Ansia, nervosismo, Instagram e fare musica. Quattro cose che apparentemente non hanno niente in comune e invece...
Il troppo uso dei social in questa quarantena mi ha fatto male: ansia, panico, nervosismo, sensi di colpa, sentirsi inadeguato. Quindi ho deciso di staccare per 30 giorni, per capire come usarli meglio e non scrollare giù il dito per ore...
Vi farò sapere come andrà questo mese, cercherò di tenere traccia dei pensieri.
Questa challenge mi è venuta dopo aver letto "Vita su un Pianeta nervoso" di Matt Haig, libro che mi ha colpito molto... ve lo racconto in questo episodio.

Musiche originale IG: fraqfos
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Author Luigi Panico
Organization Luigi Panico
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