#10 Alfabet Ajurwedy: "A" jak Agni

Dec 19, 2020 · 14m 58s
#10 Alfabet Ajurwedy: "A" jak Agni
Description

W 10. odcinku podcastu rozpoczynam cykl „Alfabet Ajurwedy”. Przygotowałam go przede wszystkim z myślą o osobach, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z Ajurwedą. W ramach cyklu będę Ci przybliżać podstawowe...

show more
W 10. odcinku podcastu rozpoczynam cykl „Alfabet Ajurwedy”. Przygotowałam go przede wszystkim z myślą o osobach, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z Ajurwedą. W ramach cyklu będę Ci przybliżać podstawowe pojęcia ajurwedyjskiego abecadła.

Zaczynam od Agni, czyli jednego z fundamentalnych dla Ajurwedy pojęć.

Agni oznacza ogień trawienny. To ta siła, która transformuje jedzenie w składniki odżywiające komórki naszego ciała. Jeżeli Agni jest mocne, doskonale radzimy sobie z trawieniem, neutralizujemy szkodliwe substancje zawarte w jedzeniu oraz te, powstające w procesie trawienia. 

W kuchni ajurwedyjskiej troska o Agni jest podstawą komponowania i przygotowania posiłków. 
Jak wszystko w Twoim ciele, również Twój ogień trawienny ma jakość jednej z trzech dosz. W tym odcinku opowiem Ci, jak możesz rozpoznać, po jakich wskaźnikach, która dosza zawiaduje Twoim Agni. Dowiesz się, czym charakteryzuje się ogień trawienny typu Vata, Pitta i Kapha.

Co na Ciebie czeka w tym odcinku?
* Nowy cykl „Alfabet Ajurwedy. Ajurweda od A do Z” - o co chodzi?
* Dwa rodzaje Agni
* Troska o Agni – podstawa odżywiania według Ajurwedy
* Ogień trawienny a poszczególne dosze
* Moje doświadczenia z ogniem trawiennym

Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś, rozpuść wici w sieci swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację, dzięki czemu inne osoby łatwiej dotrą do mnie i do Ajurwedy. 

Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu. 

Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:
https://agni-ajurweda.pl/10
show less
Information
Author Agni Ajurweda
Organization Maria
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search