10. Involuciónate: dos personas de la vida real
Jun 7, 2022 ·
32m 10s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Haz ejercicio, come verduras y frutas, duerme mínimo 8 horas por día y sé feliz. Pues, muy bien. Sabemos los hábitos óptimos para tener buena salud. Pero, ¿cómo hacemos para...
show more
Haz ejercicio, come verduras y frutas, duerme mínimo 8 horas por día y sé feliz. Pues, muy bien. Sabemos los hábitos óptimos para tener buena salud. Pero, ¿cómo hacemos para implementarlos en nuestras vidas? En el episodio número 10 de Revoluciónate, Beatriz Larrea y Manuel Goncalves reciben a dos personas reales. Si, has oído bien. Dos personas corrientes que luchan con las exigencias del día a día, Lucho y Ana, para ver cómo pueden implementar todo lo aprendido en este podcast en sus vidas y para conocer las dificultades más comunes con las que uno se encuentra en la rutina diaria.
Una producción de POD LAND,
La revolución del podcast.
www.podland.com
show less
Una producción de POD LAND,
La revolución del podcast.
www.podland.com
Information
Author | Joy Land |
Organization | Pod Land |
Website | - |
Tags |
-
|
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company