#10 Ricaricarsi

Nov 4, 2023 · 30m 41s
#10 Ricaricarsi
Description

Puntata Speciale! In questa puntata del podcast "Efficacia Digitale", ideato e condotto da Dario Carotenuto, festeggiamo il traguardo delle 10 puntate e parliamo dell’importanza di ricaricarsi, di “affilare la lama”,...

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Puntata Speciale! In questa puntata del podcast "Efficacia Digitale", ideato e condotto da Dario Carotenuto, festeggiamo il traguardo delle 10 puntate e parliamo dell’importanza di ricaricarsi, di “affilare la lama”, come viene definito in molti testi di crescita personale e management.

La storia di un boscaiolo intento a segare un albero apre le nostre riflessioni sul tema: cerchiamo di capire quando è il momento di ricaricarsi e come questo momento di pausa sia importante per la crescita, per la percezione del percorso che stiamo affrontando e per sentirsi soddisfatti.

Fonti citate:
App e tool digitali:
  • Fitness di Apple, Fitbit di Google
  • Clarity, App in italiano per mindfulness su App Store
  • Calm, famosa app con piani ad abbonamento

BACKSTAGE ED EXTRA
  • https://t.me/efficaciadigitale

CONTATTAMI su Telegram @dariocarotenuto
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Author Dario Carotenuto
Organization Dario Carotenuto
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