#10 Ricaricarsi
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Puntata Speciale! In questa puntata del podcast "Efficacia Digitale", ideato e condotto da Dario Carotenuto, festeggiamo il traguardo delle 10 puntate e parliamo dell’importanza di ricaricarsi, di “affilare la lama”,...
show moreLa storia di un boscaiolo intento a segare un albero apre le nostre riflessioni sul tema: cerchiamo di capire quando è il momento di ricaricarsi e come questo momento di pausa sia importante per la crescita, per la percezione del percorso che stiamo affrontando e per sentirsi soddisfatti.
Fonti citate:
- Outliers (fuoriclasse), Malcom Gladwell (ascolto su Audible).
- Steve JObs’2005 Stanford Commencement Address, https://youtu.be/UF8uR6Z6KLc?feature=shared
App e tool digitali:
- Fitness di Apple, Fitbit di Google
- Clarity, App in italiano per mindfulness su App Store
- Calm, famosa app con piani ad abbonamento
BACKSTAGE ED EXTRA
- https://t.me/efficaciadigitale
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Author | Dario Carotenuto |
Organization | Dario Carotenuto |
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