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106. Como enfrentar la negatividad

Oct 16, 2023 · 3m 5s
106. Como enfrentar la negatividad
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La negatividad .episodio 106 Hay muchas maneras de enfrentar la negatividad que a veces la usamos como mecanismo de defensa o como para mantener el sentido de control en situaciones...

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La negatividad .episodio 106

Hay muchas maneras de enfrentar la negatividad que a veces la usamos como mecanismo de defensa o como para mantener el sentido de control en situaciones que percibimos de peligro o talentosas.
El darse cuenta de tus conductas y pensamientos negativos es tu primer paso
Lo mas importante es buscar ayuda profesional, medicamentos si la respuesta negative se hace difícil de controlar. Tu vida merece ser disfrutada, no pierdas tu tiempo con las emociones negativas.
el balance tu du vida no lo dan las emociones negativas.
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Author Dra. Irene Estay
Organization Dra. Irene Estay
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