#11 | Aleksandra Murphy - Higiena zdrowia psychicznego
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Jedna z najważniejszych metod utrzymywania zdrowia psychicznego to TRWANIE W PRAWDZIE. Nie chcesz podnosić poziomu kortyzolu, wpędzać swojego zdrowia i życia w ruinę? POZOSTAŃ AUTENTYCZNA- TRANSPARENTNA W SWOJEJ PRAWDZIE. Nie...
show moreNie chcesz podnosić poziomu kortyzolu, wpędzać swojego zdrowia i życia w ruinę?
POZOSTAŃ AUTENTYCZNA- TRANSPARENTNA W SWOJEJ PRAWDZIE.
Nie pozwól na "przelewanie się emocji"- ŻYJ W PRAWDZIE NA BIEŻĄCO.
Dowiedz się jak dbać o swój umysł i ciało na mojej stronie
www.aleksandramurphy.pl
Information
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company