#11 KUBA BĄCZEK - STRES - jak sobie z nim radzić przed castingiem i nie tylko

Dec 4, 2020 · 33m 15s
#11 KUBA BĄCZEK - STRES - jak sobie z nim radzić przed castingiem i nie tylko
Description

KUBA BĄCZEK - trener mentalny najlepszych sportowców w Polsce, mówca, przedsiębiorca, podróżnik, inwestor, mentor, autor kilkunastu książek. Twórca Akademii Trenerów Mentalnych. Naucza i pokazuje na swoim przykładzie jak znajdować balans...

show more
KUBA BĄCZEK - trener mentalny najlepszych sportowców w Polsce, mówca, przedsiębiorca, podróżnik, inwestor, mentor, autor kilkunastu książek. Twórca Akademii Trenerów Mentalnych. Naucza i pokazuje na swoim przykładzie jak znajdować balans pomiędzy pracą a życiem osobistym i rozwojem.
Rozmowa o stresie czyli wszystko co chcielibyście wiedzieć o stresie a boicie się zapytać.
Co wspólnego ma aktor ze skoczkiem narciarskim? Jak pracują w nas hormony i jak możemy nimi zarządzać? Jak zredukować stres na dzień przed castingiem i przed samym wejściem na casting? na co liczyć albo co liczyć przed castingiem? Rozmawiamy też o oddychaniu i o tym jak radzić sobie z hejtem. Mnóstwo narzędzi ze skrzynki trenera mentalnego znajdziecie w tym odcinku. Zapraszam!
show less
Information
Author Lucky Ginger
Organization Lucky Ginger
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search