Kender du det, at du gerne vil lægge et billede af dig selv ud på de sociale medier? Men så kommer, der en masse indre stemmer, der har en holdning til, hvad du skal og ikke skal?

Netop sådan et scenarie går jeg på opdagelse i sammen med Phuong Cao, som også var med i en afsnit 5. En af disse stemmer tilhører den side af Phuong, som hun kalder Rebellen. Det er en rebelsk teenager stemme, der kommer frem når livet bliver for kedeligt og tilpasset. Den elsker at provokere, og hader rutiner og for meget ordentlighed.

I dette afsnit bliver du taget med ind i en situation, hvor Phuong ville lægge et feriebillede på instagram af sig selv, iført en bikini. Hun mærkede en lyst til at lægge det op, men straks derefter kom selvkritikeren og fortalte, at hun er for alt for meget. Netop dette fik rebellen til at komme frem, med en stemme der sagde: "F... det! Det er min profil. Jeg gør, hvad jeg vil. De andre må bare æde den!”.

Lyt med og hør, hvordan Rebellen forsøger at få Phuong til at bryde ud af både indre og ydre lænker. Den ønsker, at Phuong skal leve livet med fyr og flamme, og tester hende, om hun får smagt nok på livet.

Jeg har glædet mig til at dele dette afsnit med jer! Det er nemlig fyldt med varme og man bliver smittet af den rebelske energi, som er spækket med livsgnist og sjov i gaden.

Tak, fordi du lytter med! Jeg er så glad for, at du er med til at udforske det psykiske klædeskab.

Om:
Anja Friis Christensen er psykoterapeut og forfatter til bogen "Når sindet slår knuder". I bogen bliver du taget med ind i terapirummet. Her viser Anja, med udgangspunkt i sin egen historie, hvordan en kærlig relation med os selv, handler om at opdage og blive gode venner med alle vores mange dele. Læs mere på www.anjafriis.dk og www.naarsindetslaarknuder.dk