12 - rozmowa z Agnieszką Stążka - Gawrysiak - o samoregulacji, wrażliwości i SELF - REG

Sep 30, 2019 · 44m 28s
12 - rozmowa z Agnieszką Stążka - Gawrysiak - o samoregulacji, wrażliwości i SELF - REG
Description

W tym odcinku Agnieszka Stążka - Gawrysiak w prosty sposób opowiada o tym co to jest Self-Reg, jak samoregulację możemy wykorzystać do radzenia sobie ze stresem. Co to są stresory...

show more
W tym odcinku Agnieszka Stążka - Gawrysiak w prosty sposób opowiada o tym co to jest Self-Reg, jak samoregulację możemy wykorzystać do radzenia sobie ze stresem. Co to są stresory i w jakich obszarach występują. Porządna dawka wiedzy. Aga dzieli się też swoją historią. Warto posłuchać!

Agnieszkę znajdziesz tu:
https://dylematki.pl/

Do usłyszenia w kolejnym odcinku!
music by Jason Shwan @audionautix.com
show less
Information
Author Karolina Wilk
Organization Karolina Wilk
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search