#121 Mindset-Coach Felix Gottwald: Wie man große Herausforderungen meistert
![#121 Mindset-Coach Felix Gottwald: Wie man große Herausforderungen meistert](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/c634044cffec9eaa77398d4f3742ccbe.jpg)
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Nicht weniger als drei Gold- , eine Silber- und drei Bronzemedaillen hat sich der Nordische Kombinierer erarbeitet – und ist damit offiziell Österreichs erfolgreichster Olympia-Sportler. Auf die Karriere im Spitzensport...
show moreIm Podcast mit Daniela Zeller erklärt Felix Gottwald, warum ein gutes Leben für ihn auch etwas mit Verzicht zu tun hat. Und warum Verzicht wiederum mit der Kunst des Entscheidens und des Nein-Sagens zu tun hat. Zudem hält er ein leidenschaftliches Plädoyer für die Präsenz im Alltag. Wirklich da zu sein – im Hier und Jetzt. Nicht in der Vergangenheit oder in Gedanken schon wieder auf dem Weg in die Zukunft. Denn sonst verpasst man immer den Tag, den wir gerade zur Verfügung haben. Diese Lektion lernt man als Sportler übrigens sehr früh.
Im Podcast weist der erfolgreiche Mentalcoach und Keynote-Speaker weiters darauf hin, wie wichtig Bewegung im Alltag ist. Und er sagt dem recht österreichischen Begriff des „inneren Schweinehunds“ den Kampf an. Felix ist nämlich nicht wirklich glücklich mit dieser Bezeichnung und erklärt auch warum. So viel sei verraten – die Norweger haben ein besseres Wort dafür (und eine bessere Einstellung dazu).
Im Talk erläutert Felix weiter, warum die Sportförderung in Österreich eine Riesenthemaverfehlung ist: weil sie nur auf Spitzensport abzielt und Weltmeister produzieren will, statt den positiven Spirit für Bewegung in der Bevölkerung zu fördern. Und er erläutert, welche Fehler Eltern oft machen, wenn sie ihren Kindern eine Sportart näherbringen wollen.
Zu guter Letzt erklärt Österreichs erfolgreichster Olympionike schließlich auch seine Erfolgsformel, wie man Dinge richtig angeht. Nämlich: Vertrauen in sich finden, sich der Herausforderung hingeben und dann der Einfachheit die Chance geben, damit wir ins Tun kommen. Über die Einfachheit finden wir dann zu einer Kontinuität (= Übung). Und Übung ist bekanntermaßen die Mutter aller Fähigkeiten.
Viel Vergnügen beim carpe diem-Podcast!
Wenn euch dieser Podcast gefallen hat, dann schreibt uns einen Kommentar und schenkt uns eine Bewertung auf eurer Lieblings-Podcast-App. Wir freuen uns über Post, Anregungen und Ideen – oder einfach darauf, von euch zu hören. Mail an -> podcast@carpediem.life
Übrigens: Das carpe diem-Magazin findet ihr überall, wo es Zeitschriften gibt und unter carpediem.life/abo. Ihr könnt wählen, mit welcher Ausgabe euer Abo beginnen soll – es kann natürlich mit der aktuellen Ausgabe starten. Digital ist das Heft unter kiosk.at/carpediem erhältlich.
Information
Author | Red Bull |
Organization | Red Bull |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company