121. ¿Qué hace tu MICROBIOTA en tu SISTEMA INMUNE? ¡¡¡ Descubre esta SORPRENDENTE relación y MEJÓRALA !!!
Aug 18, 2023 ·
11m 12s
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Description
Para entender esta relación, hablaremos de: - Eje Intestino Cerebro y sus 3 sistemas para comunicarse - Qué es la Disbiosis - Qué es la Permeabilidad Intestinal - El papel...
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Para entender esta relación, hablaremos de:
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- Eje Intestino Cerebro y sus 3 sistemas para comunicarse
- Qué es la Disbiosis
- Qué es la Permeabilidad Intestinal
- El papel real de la microbiota en el sistema inmune
- Respuesta exagerada del sistema inmuntario
- Respuesta tolerante o pasota
- Ultraprocesados y microbiota
- Fibra (soluble, insoluble y fermentable)
- Prebióticos (almidón resistente y polifenoles)
- Probióticos (bebidas y comidas)
- Suplementos de probióticos (cepas beneficiosas, neutras y dañinas)
- Cepas beneficiosas
- Cepas neutrales
- Cepas dañinas
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