14|Ogólnosystemowe! Jak emocje działają w ciele i umyśle ? EMOCJE I RELACJE
Jun 6, 2023 ·
49m 15s
![14|Ogólnosystemowe! Jak emocje działają w ciele i umyśle ? EMOCJE I RELACJE](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/48eb227bb7c6f27d86531608c7018b6b.jpg)
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Cześć! Zapraszamy Cię do odkrycia z nami tajemnic ogólnosystemowych reakcji. Tak tak! emocje to reakcje ogólnosystemowe! A wiedza o tym, to game changer! 🎙️🌟🌈 Emocje są czymś więcej niż tylko...
show more
Cześć! Zapraszamy Cię do odkrycia z nami tajemnic ogólnosystemowych reakcji. Tak tak! emocje to reakcje ogólnosystemowe! A wiedza o tym, to game changer! 🎙️🌟🌈
Emocje są czymś więcej niż tylko przeżyciami subiektywnymi. Są to reakcje, które obejmują nasze ciało, nasze myśli, układ nerwowy, a co więcej towarzyszą im impulsy do działania. To taka niby prosta i oczywista prawda. Ale wiedza użyta mądrze prowadzi do wielkich zmian🌡️💡💪
Jednym z fascynujących aspektów emocji jest to, że pojawiają się automatycznie. Często nie mamy kontroli nad ich pojawieniem się, ale możemy na nie wpływać, działając na poszczególne elementy naszego systemu. Porozmawiamy o tym, jak możemy zmieniać nasze emocje poprzez oddziaływanie na nasze ciało, myśli i impulsy do działania. 🌟💭💪
Dołącz do nas w tym odcinku, aby poznać wewnętrzne mechanizmy emocji, zrozumieć ich rolę i odkryć, jak możemy świadomie wpływać na nasze emocje. Będzie to podróż w głąb naszego wnętrza, która pozwoli nam lepiej zrozumieć siebie i innych. 🎧🌈💡
Nie przegap tego fascynującego odcinka "Ogólnosystemowe! Jak emocje działają w ciele i umyśle?" i dołącz do nas na naszym podcastowym szlaku odkrywania tajemnic wewnętrznego świata emocji. 🎙️🌟🎧
---------------------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------
SPOTKAJMY SIĘ:🙂 Zapraszamy na nasz Instagram 🛤🎇🗾🌇 i Facebooka, 👩🦳👱👧👨🦲 tam znajdziecie dodatkowe inspirujące treści: pomysły na praktyki uważności, przypominajki i wszystko to, co może Wam pomóc z zbudowaniu motywacji i dążeniuj do dobrego życia 🥰Wszystkie nagrania i grafiki są też dostępne na naszej stronie: emocjeirelacje.pl/
O NAS: Magdalena Tylko i Natalia Gorzelnik, psychoterapeutka DBT i Trenerka DBTi, kochamy DBT 🥰Uczymy ogarniać 🌩️emocje i 👨❤️💋👨 relacje. Pomożemy Ci 💪 zbudować dobre życie. Posłuchaj naszego podcastu! Zmieniaj swoje życie z nami! Twoja cotygodniowa dawka inspiracji!
Muzyka: Vlad Gluschenko — Forest; License: Creative Commons Attribution 3.0 Unported: creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en
Efekty dźwiękowe: Pixabay/Garuda1982
show less
Emocje są czymś więcej niż tylko przeżyciami subiektywnymi. Są to reakcje, które obejmują nasze ciało, nasze myśli, układ nerwowy, a co więcej towarzyszą im impulsy do działania. To taka niby prosta i oczywista prawda. Ale wiedza użyta mądrze prowadzi do wielkich zmian🌡️💡💪
Jednym z fascynujących aspektów emocji jest to, że pojawiają się automatycznie. Często nie mamy kontroli nad ich pojawieniem się, ale możemy na nie wpływać, działając na poszczególne elementy naszego systemu. Porozmawiamy o tym, jak możemy zmieniać nasze emocje poprzez oddziaływanie na nasze ciało, myśli i impulsy do działania. 🌟💭💪
Dołącz do nas w tym odcinku, aby poznać wewnętrzne mechanizmy emocji, zrozumieć ich rolę i odkryć, jak możemy świadomie wpływać na nasze emocje. Będzie to podróż w głąb naszego wnętrza, która pozwoli nam lepiej zrozumieć siebie i innych. 🎧🌈💡
Nie przegap tego fascynującego odcinka "Ogólnosystemowe! Jak emocje działają w ciele i umyśle?" i dołącz do nas na naszym podcastowym szlaku odkrywania tajemnic wewnętrznego świata emocji. 🎙️🌟🎧
---------------------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------
SPOTKAJMY SIĘ:🙂 Zapraszamy na nasz Instagram 🛤🎇🗾🌇 i Facebooka, 👩🦳👱👧👨🦲 tam znajdziecie dodatkowe inspirujące treści: pomysły na praktyki uważności, przypominajki i wszystko to, co może Wam pomóc z zbudowaniu motywacji i dążeniuj do dobrego życia 🥰Wszystkie nagrania i grafiki są też dostępne na naszej stronie: emocjeirelacje.pl/
O NAS: Magdalena Tylko i Natalia Gorzelnik, psychoterapeutka DBT i Trenerka DBTi, kochamy DBT 🥰Uczymy ogarniać 🌩️emocje i 👨❤️💋👨 relacje. Pomożemy Ci 💪 zbudować dobre życie. Posłuchaj naszego podcastu! Zmieniaj swoje życie z nami! Twoja cotygodniowa dawka inspiracji!
Muzyka: Vlad Gluschenko — Forest; License: Creative Commons Attribution 3.0 Unported: creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en
Efekty dźwiękowe: Pixabay/Garuda1982
Information
Author | Emocje i Relacje |
Organization | Emocje i Relacje |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company