#16 Porównywanie jedzenia
Mar 27, 2021 ·
21m 32s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Pomysły na zdrowe dania, fit przepisy, recovery foodbooki- konta z jedzeniowym kontentem zalewają internet. Możemy z nich czerpać inspiracje na ciekawe posiłki, dowiedzieć się, jak stworzyć pełnowartościowy posiłek czy znaleźć...
show more
Pomysły na zdrowe dania, fit przepisy, recovery foodbooki- konta z jedzeniowym kontentem zalewają internet. Możemy z nich czerpać inspiracje na ciekawe posiłki, dowiedzieć się, jak stworzyć pełnowartościowy posiłek czy znaleźć przepis na jednoporcjowe rafaello. Są też konta, które prowadzą osoby chorujące na zaburzenia odżywiania dzielące się swoimi przepisami, czy dietetycy, którzy wrzucają wartości odżywcze potraw. A może spotkałaś się z influencerem, który sprzedaje patent na świetne śniadanie w postaci koktajlu białkowego?
Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się porównywać swoje jedzenie z jedzeniem innych osób? Jak to na Ciebie wpływało?
W tym odcinku wyjaśniam, na co zwrócić uwagę, jeśli zdarza Ci się porównywać się z innymi osobami lub zastanawiać się, czy Twoje jedzenie na pewno jest okej.
Jeśli masz jakieś pytania, zapraszam do kontaktu: bialasowa.dietetyk@gmail.com
show less
Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się porównywać swoje jedzenie z jedzeniem innych osób? Jak to na Ciebie wpływało?
W tym odcinku wyjaśniam, na co zwrócić uwagę, jeśli zdarza Ci się porównywać się z innymi osobami lub zastanawiać się, czy Twoje jedzenie na pewno jest okej.
Jeśli masz jakieś pytania, zapraszam do kontaktu: bialasowa.dietetyk@gmail.com
Information
Author | Joanna Bialas |
Organization | Joanna Bialas |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company