#16 Viola & Sylwia - Dieta wegańska u osób aktywnych fizycznie

Jan 12, 2021 · 1h 27m 38s
#16 Viola & Sylwia - Dieta wegańska u osób aktywnych fizycznie
Description

W dzisiejszym odcinku kontynuujemy temat diety wegańskiej. Tym razem poruszymy kwestię tego sposobu żywienia w kontekście osób aktywnych fizycznie. Ekspertem w tej dziedzinie jest Sylwia Maksym - dyplomowany dietetyk kliniczny...

show more
W dzisiejszym odcinku kontynuujemy temat diety wegańskiej. Tym razem poruszymy kwestię tego sposobu żywienia w kontekście osób aktywnych fizycznie. Ekspertem w tej dziedzinie jest Sylwia Maksym - dyplomowany dietetyk kliniczny i dietetyk sportowy, obecnie współpracująca z Kadrą
Reprezentacji Polski Kobiet w piłce nożnej. Sylwia podzieliła się praktyczną wiedzą jak zbilansować wegański jadłospis, w jakie suplementy zainwestwować i co robić, aby strączki nie powodowały dolegliwości jelitowych. Mnóstwo rzetelnej wiedzy, która przyda się nie tylko osobom
trenującym zawodowo, ale nawet tym trenującym rekreacyjnie.

Linki do kanałów Sylwii:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.instagram.com/sylwia.maksym/
https://open.spotify.com/show/0JbbjfSBAcoP1gRXXo84sg

Zapraszamy!
show less
Information
Author Viola Urban
Organization Viola Urban
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search