17 - Bouger pour vivre heureux

Apr 25, 2023 · 53m 33s
17 - Bouger pour vivre heureux
Description

Et si faire quelques squats ou quelques secondes de gainage à chaque fois qu’on se lève de notre siège nous permettait d’être plus productif, plus créatif, moins stressé, et en...

show more
Et si faire quelques squats ou quelques secondes de gainage à chaque fois qu’on se lève de notre siège nous permettait d’être plus productif, plus créatif, moins stressé, et en meilleure santé ? C’est ce dont vient nous parler Johanna dans ce nouvel épisode.

Si vous avez besoin de motivation pour vous remettre en mouvement, c’est l’épisode qu’il vous faut.

Bonne écoute 🤍

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

Retrouvez la retranscription écrite de cet épisode sur mon site : www.angeliquelesueur.com/bouger-pour-vivre-heureux

Si vous voulez plus de contenu inspirationnel et motivant, inscrivez-vous à ma newsletter 👇 www.angeliquelesueur.com/newsletter

Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux www.instagram.com/angeliquelesueur_
www.linkedin.com/in/angelique-lesueur/
show less
Information
Author Angelique Lesueur
Organization Angelique Lesueur
Website www.angeliquelesueur.com
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search