#178 Jak się polubić z aktywnością fizyczną (gościnnie: Podcast na Zdrowie Sebastian Chudziak)
Mar 3, 2023 ·
58m 35s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Z badań Eurobarometru wynika, że 65 proc. Polaków przyznaje, że w ogóle nie uprawia sportu ani nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej, a w najnowszym raporcie o stanie aktywności fizycznej za...
show more
Z badań Eurobarometru wynika, że 65 proc. Polaków przyznaje, że w ogóle nie uprawia sportu ani nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej, a w najnowszym raporcie o stanie aktywności fizycznej za 2022 rok WHO ujawniło, że na choroby serca, otyłość oraz cukrzycę lub inne choroby niezakaźne związane z brakiem aktywności fizycznej do 2030 roku zachoruje 500 milionów osób z całego świata. Przy tak zatrważających statystykach, pomyśleliśmy że warto zrobić odcinek o aktywności fizycznej, by zastanowić co staje nam na drodze do zdrowego ruchu i jak te przeszkody pokonać. Naszym dzisiejszym gościem jest Sebastian Chudziak - trener personalny, autor szkoleń w zakresie zdrowego stylu życia i zdrowych nawyków oraz twórca świetnego podcastu Na Zdrowie, który Wam już teraz serdecznie polecamy!
Kup e-booka Przepis na wolnowar: https://razemlepiejpodcast.pl/wolnowar
Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/178
Znajdź nas na: https://razemlepiejpodcast.pl/
Możesz nas też polubić na https://www.instagram.com/razemlepiejpodcast/ i https://www.facebook.com/razemlepiejpodcast
show less
Kup e-booka Przepis na wolnowar: https://razemlepiejpodcast.pl/wolnowar
Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/178
Znajdź nas na: https://razemlepiejpodcast.pl/
Możesz nas też polubić na https://www.instagram.com/razemlepiejpodcast/ i https://www.facebook.com/razemlepiejpodcast
Information
Author | Razem Lepiej |
Organization | Razem Lepiej |
Website | razemlepiejpodcast.pl |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company