#19 minimalistyczny poradnik zdrowego stylu życia / okiem dietetyczki i trenerki

Oct 5, 2023 · 12m 59s
#19 minimalistyczny poradnik zdrowego stylu życia / okiem dietetyczki i trenerki
Description

Premierowe ceny programu treningowego 2.0 i paczek treningowych znajdziesz tutaj: https://zuzannalus.com/product-category/cat2/ Jeśli masz do mnie jakieś pytania, nie obawiaj się pisać: https://www.instagram.com/zuzanna.lus/ W dzisiejszym odcinku w zwięzły sposob podrzucę ci...

show more
Premierowe ceny programu treningowego 2.0 i paczek treningowych znajdziesz tutaj: https://zuzannalus.com/product-category/cat2/

Jeśli masz do mnie jakieś pytania, nie obawiaj się pisać: https://www.instagram.com/zuzanna.lus/

W dzisiejszym odcinku w zwięzły sposob podrzucę ci wskazówki odnosnei tego jak w minimalistyczny sposób prowadzić zdrowy styl życia.

Mam wrażenie, że z racji tego, że jest dużo kont na social mediach, które mówią o zdrowym stylu życia, to przestajemy rozumieć co to znaczy i zaczyna nam się zdawać, że zdrowy styl żcyia jest tylko dla wybranych bo wymaga za dużo zachodu.

Ja subiektywnie, z mojego punktu widzenia, który jest oparty na doświadczeniach moich i moich podopiecznych, opowiem Ci na czym skupiłabym się, gdybym chciała zadbać o zdrowie!

Nie znajdziesz tu żadnych wyjątkowych rad. Znajdziesz po prostu prosty plan na to, co można realnie wprowadzić do swojej rzeczywistości!

Miłego odsłuchu!
show less
Information
Author Zuzanna
Organization Zuzanna
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search