#19 minimalistyczny poradnik zdrowego stylu życia / okiem dietetyczki i trenerki
Oct 5, 2023 ·
12m 59s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Premierowe ceny programu treningowego 2.0 i paczek treningowych znajdziesz tutaj: https://zuzannalus.com/product-category/cat2/ Jeśli masz do mnie jakieś pytania, nie obawiaj się pisać: https://www.instagram.com/zuzanna.lus/ W dzisiejszym odcinku w zwięzły sposob podrzucę ci...
show more
Premierowe ceny programu treningowego 2.0 i paczek treningowych znajdziesz tutaj: https://zuzannalus.com/product-category/cat2/
Jeśli masz do mnie jakieś pytania, nie obawiaj się pisać: https://www.instagram.com/zuzanna.lus/
W dzisiejszym odcinku w zwięzły sposob podrzucę ci wskazówki odnosnei tego jak w minimalistyczny sposób prowadzić zdrowy styl życia.
Mam wrażenie, że z racji tego, że jest dużo kont na social mediach, które mówią o zdrowym stylu życia, to przestajemy rozumieć co to znaczy i zaczyna nam się zdawać, że zdrowy styl żcyia jest tylko dla wybranych bo wymaga za dużo zachodu.
Ja subiektywnie, z mojego punktu widzenia, który jest oparty na doświadczeniach moich i moich podopiecznych, opowiem Ci na czym skupiłabym się, gdybym chciała zadbać o zdrowie!
Nie znajdziesz tu żadnych wyjątkowych rad. Znajdziesz po prostu prosty plan na to, co można realnie wprowadzić do swojej rzeczywistości!
Miłego odsłuchu!
show less
Jeśli masz do mnie jakieś pytania, nie obawiaj się pisać: https://www.instagram.com/zuzanna.lus/
W dzisiejszym odcinku w zwięzły sposob podrzucę ci wskazówki odnosnei tego jak w minimalistyczny sposób prowadzić zdrowy styl życia.
Mam wrażenie, że z racji tego, że jest dużo kont na social mediach, które mówią o zdrowym stylu życia, to przestajemy rozumieć co to znaczy i zaczyna nam się zdawać, że zdrowy styl żcyia jest tylko dla wybranych bo wymaga za dużo zachodu.
Ja subiektywnie, z mojego punktu widzenia, który jest oparty na doświadczeniach moich i moich podopiecznych, opowiem Ci na czym skupiłabym się, gdybym chciała zadbać o zdrowie!
Nie znajdziesz tu żadnych wyjątkowych rad. Znajdziesz po prostu prosty plan na to, co można realnie wprowadzić do swojej rzeczywistości!
Miłego odsłuchu!
Information
| Author | Zuzanna |
| Organization | Zuzanna |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comments