#2 - Emocje - jak sobie z nimi radzić cz. II Totalne podstawy.
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Podkast Porozmawiajmy o Tobie...W każdy poniedziałek, wyląduje nowy odcinek. Ludzie nie podążają za emocjami, nie rozpoznają ich, nie nazywają ich. Nie zostaliśmy tego nauczeni. Kiedy zaczniesz mieć lepszy kontakt ze...
show moreLudzie nie podążają za emocjami, nie rozpoznają ich, nie nazywają ich. Nie zostaliśmy tego nauczeni. Kiedy zaczniesz mieć lepszy kontakt ze swoimi emocjami odczujesz ulgę, będziesz mieć więcej energii i przyjemności w każdej dziedzinie życia. Serio! Po tym podkaście będziesz wiedzieć:
Dlaczego kiszenie emocji się nie opłaca
Jak przeżywać je właściwie
Jak struktury Twojego mózgu są odpowiedzialne za emocje
Dlaczego przeżywanie emocji jest takie ważne i jak wpływa na Twoje zdrowie.
Porozmawiajmy o Tobie…
Information
Author | Angelina Piechowska |
Organization | Angelina Piechowska |
Website | - |
Tags |
-
|
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company