#2 - Viola & Zosia - O domowej spiżarni i samodzielnym bilansowaniu diety
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Tym razem wcielam się w gościa swojego podcastu, a w roli osoby pytającej występuje moja asystentka Zosia. W tym odcinku rozmawiamy o tym jak zrobić sensowną listę zakupów, tak aby...
show more- czy powinniśmy dokładnie ważyć produkty, liczyć kalorie i zawartość składników odżywczych w swoim jadłospisie?
- czy da się uniknąć osobnego gotowania dla siebie i dla rodziny będąc na diecie?
- jak nadać swojej diecie smaku?
Ponadto podajemy gotowe małe kroki, które już od dziś możesz wprowadzić, by poprawić stan swojego odżywiania i polecamy rzetelne źródła wiedzy w dziedzinie dietetyki. Koniecznie daj znać jak słuchało Ci się naszej pierwszej rozmowy!
Information
Author | Viola Urban |
Organization | Viola Urban |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company