20 Benefici della Meditazione Mindfulness
May 17, 2020 ·
10m 2s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Ormai è diventato un mio rituale che mi gratifica e mi riempie di energia. Quando non riesco a farlo, mi manca addirittura. Per anni ho rimandato. Conosco la meditazione e...
show more
Ormai è diventato un mio rituale che mi gratifica e mi riempie di energia. Quando non riesco a farlo, mi manca addirittura.
Per anni ho rimandato. Conosco la meditazione e come si fa da molti anni. Ma non mi aveva mai convinto fino a quando non ho letto un libro: "La meditazione come cura" che ti coniglio di leggere: https://amzn.to/2yxDeuV
show less
Per anni ho rimandato. Conosco la meditazione e come si fa da molti anni. Ma non mi aveva mai convinto fino a quando non ho letto un libro: "La meditazione come cura" che ti coniglio di leggere: https://amzn.to/2yxDeuV
Information
Author | Mauro Pepe |
Organization | Mauro Pepe |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company