#22 RO med åndedrætsøvelser

Jun 19, 2020 · 23m 49s
#22 RO med åndedrætsøvelser
Description

Episode 22 af 🎧RO med Charlotte Ander handler om, hvordan fokus på åndedrættet, kan skabe RO i nervesystemet. Hør hvilken betydning åndedrættet har for dit fysiologiske og mentale helbred. Du...

show more
Episode 22 af 🎧RO med Charlotte Ander handler om, hvordan fokus på åndedrættet, kan skabe RO i nervesystemet.

Hør hvilken betydning åndedrættet har for dit fysiologiske og mentale helbred.

Du får en simpel RO-skabende åndedræts øvelse, som du kan bruge hvor som helst og når helst.

God fornøjelse.

RO, håb og kærlighed

Charlotte Ander Ernsø
www.robycharlotteander.com
show less
Information
Author RObyCharlotteAnder.com
Organization RObyCharlotteAnder.com
Website Www.robycharlotteander.com
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search