#25 Wapń- źródła w diecie

Dec 6, 2020 · 17m 47s
#25 Wapń- źródła w diecie
Description

W dzisiejszym odcinku wyjaśniam dlaczego mleko jest najlepszym źródłem wapnia. Omawiam, w których produktach roślinnych wapń jest występuje w największej ilości. Po przesłuchaniu podcastu dowiesz się które związki hamują przyswajanie...

show more
W dzisiejszym odcinku wyjaśniam dlaczego mleko jest najlepszym źródłem wapnia.
Omawiam, w których produktach roślinnych wapń jest występuje w największej ilości.
Po przesłuchaniu podcastu dowiesz się które związki hamują przyswajanie wapnia, a które sprzyjają.
Na koniec podaję przykładowe potrawy, które są upakowane w wapń.
Smacznego!
.
Złapmy się na Instagramie:
https://www.instagram.com/paulinaannafitness/
Odwiedź moją stronę:
https://www.paulinaannafitness.com/
show less
Information
Author Paulina Anna Fitness
Organization Paulina Anna Fitness
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search