26: Wszystko albo nic, dlaczego idealna dieta nie istnieje?
Sep 30, 2021 ·
57m 10s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
W tym odcinku dowiesz się: 1.Dlaczego mamy potrzebę stosowania diet? 2. Z czego wynika dążenie do idealnej sylwetki? Czy tylko z powodu nadmiernej masy ciała? 3. Jak wygląda schemat błędnego...
show more
W tym odcinku dowiesz się:
1.Dlaczego mamy potrzebę stosowania diet?
2. Z czego wynika dążenie do idealnej sylwetki? Czy tylko z powodu nadmiernej masy ciała?
3. Jak wygląda schemat błędnego koła odchudzania?
4. W jakie pułapki myślowe możemy wpadać? 5. W jaki sposób przepracować swoje schematy myślowe?
6. Jak zmienić podejście do diety?
7. Jak być elastycznym w diecie?
Instagram https://www.instagram.com/dietazglowa/
Strona www.dietazglowa.pl
Facebook https://www.facebook.com/dietazglowa
show less
1.Dlaczego mamy potrzebę stosowania diet?
2. Z czego wynika dążenie do idealnej sylwetki? Czy tylko z powodu nadmiernej masy ciała?
3. Jak wygląda schemat błędnego koła odchudzania?
4. W jakie pułapki myślowe możemy wpadać? 5. W jaki sposób przepracować swoje schematy myślowe?
6. Jak zmienić podejście do diety?
7. Jak być elastycznym w diecie?
Instagram https://www.instagram.com/dietazglowa/
Strona www.dietazglowa.pl
Facebook https://www.facebook.com/dietazglowa
Information
| Author | Monika Prusaczyk i Magda Słota |
| Organization | Monika Prusaczyk i Magda Słota |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comments