#27 Boję się, że jak sobie pozwolę na batona to zacznę się objadać. Czym jest habituacja?
Oct 16, 2023 ·
39m 29s
![#27 Boję się, że jak sobie pozwolę na batona to zacznę się objadać. Czym jest habituacja?](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/cced5bcb89e56c6feafa76bb2e51830c.jpg)
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Boisz się, że jak sobie pozwolisz na batona to będziesz jadła duże ilości słodyczy? Chciałabyś nauczyć się bezwarunkowego przyzwolenie ale wywołuje to w Tobie ogromny lęk? Jeśli tak to koniecznie...
show more
Boisz się, że jak sobie pozwolisz na batona to będziesz jadła duże ilości słodyczy?
Chciałabyś nauczyć się bezwarunkowego przyzwolenie ale wywołuje to w Tobie ogromny lęk?
Jeśli tak to koniecznie posłuchaj dzisiejszego odcinka.
Opowiem Ci dlaczego bezwarunkowe jedzenie produktów nie prowadzi do napadów objadania ale może przynieść wiele spokoju i wolności w relacji z jedzeniem.
Zachęcam Cię również do zapisania się na listę osób zainteresowanych warsztatami o których opowiadam w odcinku organizowanych wraz z Olą Skwirut: https://olaskwirut.pl/warsztaty-styczen24/
Miłego słuchania!
show less
Chciałabyś nauczyć się bezwarunkowego przyzwolenie ale wywołuje to w Tobie ogromny lęk?
Jeśli tak to koniecznie posłuchaj dzisiejszego odcinka.
Opowiem Ci dlaczego bezwarunkowe jedzenie produktów nie prowadzi do napadów objadania ale może przynieść wiele spokoju i wolności w relacji z jedzeniem.
Zachęcam Cię również do zapisania się na listę osób zainteresowanych warsztatami o których opowiadam w odcinku organizowanych wraz z Olą Skwirut: https://olaskwirut.pl/warsztaty-styczen24/
Miłego słuchania!
Information
Author | Asia Piotrowska |
Organization | Asia Piotrowska |
Website | - |
Tags |
-
|
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company