#27 jak przestać jeść słodycze i odzyskać kontrolę nad nawykami | gość: Mikołaj Choroszyński

Nov 11, 2020 · 51m 48s
#27 jak przestać jeść słodycze i odzyskać kontrolę nad nawykami | gość: Mikołaj Choroszyński
Description

Czy słodycze są Twoim problemem? Czy potrafisz przejść obojętnie obok chrupiącego ciasteczka, ciągnącego się karmelu i obłędnie kremowego sernika? Czy uważasz, że słodycze są Twoim uzależnieniem i przegrywają z Twoją...

show more
Czy słodycze są Twoim problemem? Czy potrafisz przejść obojętnie obok chrupiącego ciasteczka, ciągnącego się karmelu i obłędnie kremowego sernika? Czy uważasz, że słodycze są Twoim uzależnieniem i przegrywają z Twoją silną wolą? Posłuchaj #27 odcinka podcastu Paliwo z Roślin i wykorzystaj rady mojego gościa. Mikołaj Choroszyński, autor książki "Uzależnienie od słodyczy - Skuteczne narzędzia do zmiany nawyków" przedstawia zależność pomiędzy uzależnieniem, a przyjemnością. Omawia wpływ słodyczy na zdrowie, budowanie świadomości żywienia i przedstawia namacalne dowody płynące z doświadczenia, obrazujące cienką linię dzielącą uzależnienie od choroby. Miłego odsłuchu i owocnej nauki. Czerp paliwo z roślin i wspieraj swoje zdrowie.
show less
Information
Author Sylwia Maksym
Organization Sylwia Maksym-Krzesa
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search