28: Jak stres i brak snu wpływają na hormony? Rozmawiamy z Kasią Kożuch @wiecejnizdieta

Oct 28, 2021 · 1h 7m 34s
28: Jak stres i brak snu wpływają na hormony? Rozmawiamy z Kasią Kożuch @wiecejnizdieta
Description

W tym odcinku razem z Kasią Kożuch rozmawiamy o tym, jak stres wpływa na hormony i na płodność, o tym, w jaki sposób dietą i stylem życia możemy regulować gospodarkę...

show more
W tym odcinku razem z Kasią Kożuch rozmawiamy o tym, jak stres wpływa na hormony i na płodność, o tym, w jaki sposób dietą i stylem życia możemy regulować gospodarkę hormonalną oraz o tym, jak niewyspanie wpływa na zdrowie i jak można poprawić swój rytm dobowy.

Pobierz fragment e-booka “Brak czasu a zdrowa dieta - czy to da się pogodzić?
https://dietazglowa.pl/premiera-ebooka-brak-czasu-a-zdrowa-dieta/

Instagram Kasi: https://www.instagram.com/wiecejnizdieta/
show less
Information
Author Monika Prusaczyk i Magda Słota
Organization Monika Prusaczyk i Magda Słota
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search