3#: [Tecnica] The Acceptance Paradox: il paradosso dell'accettazione
Sep 17, 2019 ·
15m 10s
![3#: [Tecnica] The Acceptance Paradox: il paradosso dell'accettazione](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/9f2046b7cf2dd09c8f6b9ef755473541.jpg)
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Paure, quella fastidiosa autocritica sempre pronta ad arrivare per qualunque cosa fai o non fai, perfezionismo, voler essere diversi da ciò che si è... come fare? In questo video ti...
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Paure, quella fastidiosa autocritica sempre pronta ad arrivare per qualunque cosa fai o non fai, perfezionismo, voler essere diversi da ciò che si è... come fare?
In questo video ti illustrerò una tecnica molto efficace che potrà aiutarti: The Acceptance Paradox
Si tratta di una tecnica che si rifà a ad un principio di base del buddismo e alla meditazione. Recentemente è stata adottata con efficacia anche dalla moderna psicologia.
Fammi sapere se ti è piaciuto il video e condividilo liberamente, mi fa piacere se potrà essere di aiuto anche ai tuoi amici!
Buona ascolto,
Michele
P. S. Trovi il video su YouTube a: http://bit.ly/2mhRJw9
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In questo video ti illustrerò una tecnica molto efficace che potrà aiutarti: The Acceptance Paradox
Si tratta di una tecnica che si rifà a ad un principio di base del buddismo e alla meditazione. Recentemente è stata adottata con efficacia anche dalla moderna psicologia.
Fammi sapere se ti è piaciuto il video e condividilo liberamente, mi fa piacere se potrà essere di aiuto anche ai tuoi amici!
Buona ascolto,
Michele
P. S. Trovi il video su YouTube a: http://bit.ly/2mhRJw9
Information
| Author | Michele Ilari |
| Organization | Michele Ilari |
| Website | - |
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