32. Serotonina – Para que serve e como a produzir?
Feb 5, 2024 ·
5m 13s
![32. Serotonina – Para que serve e como a produzir?](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/b44a3aea5bc3998b07e79a67794b48c9.jpg)
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Description
As hormonas são produzidas pelo nosso corpo, de forma natural. Mas podemos tornar-nos mais eficazes na produção das hormonas que precisamos, que promovem o nosso bem-estar. Neste episódio, vou falar...
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As hormonas são produzidas pelo nosso corpo, de forma natural. Mas podemos tornar-nos mais eficazes na produção das hormonas que precisamos, que promovem o nosso bem-estar.
Neste episódio, vou falar de como podes aumentar a tua produção de uma dessas hormonas, a serotonina.
Encontras a Mena S Galvão em
www.lisboacounselling.com
IG: @lisboa.counselling
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/menasantos/
Contacta-me por: mena.s@lisboacounselling.com
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Neste episódio, vou falar de como podes aumentar a tua produção de uma dessas hormonas, a serotonina.
Encontras a Mena S Galvão em
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Author | Mena Santos Galvão |
Organization | Mena Santos Galvão |
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