3lepszy059 - Jedna rzecz, która może zniszczyć Twoje nawyki
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Ostatnio udało mi się zaobserwować, w jaki sposób jedna zmiana w życiu może całkowicie „wyłączyć” wszystkie nawyki, które tak sumiennie, czasem przez lata, wypracowywałeś. Trzeba więc uważać, żeby nie zniszczyć...
show moreTrzeba więc uważać, żeby nie zniszczyć tego, co wpływa pozytywnie na Twoje życie. Ale co najlepsze! Ten mechanizm można wykorzystać również do zmiany nawyków negatywnych.
Chcesz wiedzieć, co to takiego? Zapraszam do wysłuchania tego odcinka.
Marcin
Przydatne odnośniki do innych odcinków:
Jak wykorzystać potęgę poranka, czyli poranny rytuał:
https://3lepszy.pl/007-jak-wykorzystac-potege-poranka-czyli-poranny-rytual/
Nawyki - jak je skutecznie budować:
https://3lepszy.pl/014-nawyki-jak-je-skutecznie-budowac/
Information
Author | Złote Myśli |
Organization | Złote Myśli |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company