#4 Nie umiemy się dobrze wysypiać...

May 10, 2023 · 49m 8s
#4 Nie umiemy się dobrze wysypiać...
Description

Problem w tym, że... nie umiemy dobrze się wysypiać. Czyli o tym, dlaczego sukcesy znanych ludzi wiążemy z nieprzespanymi nocami i dlaczego nie warto brać z nich przykładu. Kto handluje...

show more
Problem w tym, że... nie umiemy dobrze się wysypiać.

Czyli o tym, dlaczego sukcesy znanych ludzi wiążemy z nieprzespanymi nocami i dlaczego nie warto brać z nich przykładu. Kto handluje naszą godziną snu, którą kradnie się nam podczas zmiany czasu i jaki wpływ ma brak dobrego snu na nasze zdrowie?


Prowadzący:

Dawid Radomski – coach i trener profilaktyki zdrowia psychicznego. Przewodniczący zespołu ds. zdrowia dzieci i młodzieży oraz sportu w Radzie Dialogu z Młodym Pokoleniem; marzyciel i wizjoner. IG: dwdradomski

Wojtek Fokczyński - działacz społeczny i student. Wiceprezes Studenckiego Forum Business Centre Club. Project manager przekuwający idee w rzeczywistość.
IG: wojfok
show less
Information
Author Problem w tym, że
Organization Problem w tym że
Website -
Tags
-

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search