Perché esistono così tanti tipi diversi di meditazione? Alcune sembrano fare esattamente l’opposto di altre: ci sono quelle dove porti attenzione al respiro, quelle dove visualizzi, quelle che si fondano sui movimenti del corpo, quelle che fanno recitare mantra. Ma se tutto è meditazione allora niente è meditazione? Oggi parliamo di questa affascinante diatriba per approfondire al meglio un tema spesso taciuto… lo farò mettendomi molto in discussione per cui ti chiedo da subito molta pazienza e attenzione.

Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 am del 25/04/22) https://www.psicologianeurolinguistica.net/2022/04/la-meditazione-non-esiste-riflessioni-sulla-meditazione-tradizionale-e-moderna.html

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