#5 Il potere dell'attenzione

May 5, 2021 · 12m 21s
#5 Il potere dell'attenzione
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Oggi in questo quinto episodio di Habits for Happiness voglio riflettere con voi sul potere dell’attenzione. "Osservare attentamente" è una lezione fondamentale dello Zen e aiuta a diventare padroni della...

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Oggi in questo quinto episodio di Habits for Happiness voglio riflettere con voi sul potere dell’attenzione.

"Osservare attentamente" è una lezione fondamentale dello Zen e aiuta a diventare padroni della propria attenzione. Impariamo a fare qualunque cosa al cento per cento, a non considerare niente come troppo grande o troppo piccolo e a non lasciare che il caos interiore o quello esterno influenzino ciò che stiamo facendo.

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Con Amore,
Valentina
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