#50: 7 zasad zdrowego grillowania okiem dietetyka
Apr 30, 2024 ·
23m 45s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
W dzisiejszym odcinku podcastu opowiadam, jak grillować zdrowo, aby każdy posiłek był nie tylko smaczny, ale także nie obciążał Twojego układu pokarmowego, nie był zbyt kaloryczny (ważne, jeżeli się odchudzasz!)...
show more
W dzisiejszym odcinku podcastu opowiadam, jak grillować zdrowo, aby każdy posiłek był nie tylko smaczny, ale także nie obciążał Twojego układu pokarmowego, nie był zbyt kaloryczny (ważne, jeżeli się odchudzasz!) i odpowiedni dla osób z insulinoopornością!
Tego wszystkiego dowiesz się z dzisiejszego artkułu!
Linki do badań, o których mówiłam w podcaście:
#grillowanie #zdrowegrillowanie #dietetyk
show less
- Co w takim razie zrobić, żeby zdrowo grillować?
- Jakie są najlepsze alternatywy dla tłustych mięs na grillu?
- Czy używanie tacek i folii aluminiowej podczas grillowania jest zdrowe?
- Czy grillowanie może zwiększyć ryzyko wystąpienia substancji rakotwórczych w jedzeniu?
- Jakie warzywa najlepiej nadają się do grillowania?
Tego wszystkiego dowiesz się z dzisiejszego artkułu!
- Dołącz do subskrybentów mojego Newslettera - https://www.skorskadietetyk.com/zapisz-sie-nawykownik
- Zapisz się na konsultacje dietetyczne - https://www.skorskadietetyk.com/kategoria-produktu/konsultacje/
- Sklep z moimi produktami elektronicznymi - https://www.skorskadietetyk.com/produkty/
- Moje kontro na Instagramie - https://www.instagram.com/skorskadietetyk/
- Kurs o insulinooporności #lekcjeoio - https://www.skorskadietetyk.com/kurs-o-insulinoopornosci-lekcjeoio/
Linki do badań, o których mówiłam w podcaście:
#grillowanie #zdrowegrillowanie #dietetyk
Information
Author | Katarzyna Skórska |
Organization | Kasia Skórska |
Website | - |
Tags |
-
|
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company