58. Plan de alimentación en el triatlón - Hablando con la triatleta Daniela Sánchez
Sep 25, 2023 ·
34m 46s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
🏊♂️🥘 En este episodio, exploramos los beneficios de la nutrición deportiva a través de la experiencia de la triatleta Daniela Sánchez. Descubre cómo un plan nutricional adecuado puede transformar tu...
show more
🏊♂️🥘 En este episodio, exploramos los beneficios de la nutrición deportiva a través de la experiencia de la triatleta Daniela Sánchez. Descubre cómo un plan nutricional adecuado puede transformar tu rendimiento, aprendiendo sobre 👇
Sigue nuestra cuenta de Instagram y aprende cómo nutrir tu cuerpo para alcanzar tus metas deportivas 🤩 Únete a nuestra comunidad haciendo clic aquí 👉🏻 @oxsportsnutrition
show less
- Sensaciones en el rendimiento al implementar un plan nutricional
- Carbohidratos altos en fibra y grasas saludables
- La importancia de la comida después de un entrenamiento intenso
- Cambios de alimentación según el ciclo menstrual
Sigue nuestra cuenta de Instagram y aprende cómo nutrir tu cuerpo para alcanzar tus metas deportivas 🤩 Únete a nuestra comunidad haciendo clic aquí 👉🏻 @oxsportsnutrition
Information
Author | OX Sports Nutrition |
Organization | OX Sports Nutrition |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company