6 - Non lasciar sfuggire gli attimi
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Benvenuto e benvenuta nel podcast! In questo nuovo episodio, parliamo di come trovare ricchezza in ciascun momento della vita grazie alla pratica della consapevolezza. Io sono Federica, istruttrice di Mindfulness...
show moreIo sono Federica, istruttrice di Mindfulness e protocollo MBSR. Conduco sessioni di gruppo ed individuali di Mindfulness per gestire lo stress, conoscerti meglio o semplicemente imparare a meditare. Mi trovi suo social, sulla app Insight Timer e sul sito www.studioequiliber.it con tanti articoli di approfondimento.
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Author | Federica Gaeta |
Organization | Federica Gaeta |
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