6 - Non lasciar sfuggire gli attimi

Jun 22, 2022 · 18m 18s
6 - Non lasciar sfuggire gli attimi
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Benvenuto e benvenuta nel podcast! In questo nuovo episodio, parliamo di come trovare ricchezza in ciascun momento della vita grazie alla pratica della consapevolezza. Io sono Federica, istruttrice di Mindfulness...

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Benvenuto e benvenuta nel podcast! In questo nuovo episodio, parliamo di come trovare ricchezza in ciascun momento della vita grazie alla pratica della consapevolezza.

Io sono Federica, istruttrice di Mindfulness e protocollo MBSR. Conduco sessioni di gruppo ed individuali di Mindfulness per gestire lo stress, conoscerti meglio o semplicemente imparare a meditare. Mi trovi suo social, sulla app Insight Timer e sul sito www.studioequiliber.it con tanti articoli di approfondimento.
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Author Federica Gaeta
Organization Federica Gaeta
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