6 trucos para conciliar el sueño (aún en temporada de calor)
May 27, 2022 ·
2m 49s
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Durante los #díascalurosos del año, la molestia no ocurre sólo durante el día. Por la #noche también resulta complicado tener que descansar y a la vez lidiar con las altas...
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Durante los #díascalurosos del año, la molestia no ocurre sólo durante el día. Por la #noche también resulta complicado tener que descansar y a la vez lidiar con las altas temperaturas. Hay momentos en los que abrir la #ventana o usar #ropafresca no ayuda mucho. El problema es que el no #dormir bien puede afectar el #desempeño del día a día.
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