#64 Jak budowanie nawyków pomaga w samoakceptacji
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Przesłuchaj poprzednich odcinków o budowaniu nawyków: #2 Jak zacząć budować zdrowe nawyki żywieniowe https://youtu.be/YTYgyG1wFMk #3 Jak pozbyć się złego nawyku w kontekście odchudzania? https://youtu.be/QYy4Gm8hZJM #62 BUDOWANIE NAWYKÓW- Dlaczego wakacje są...
show more#2 Jak zacząć budować zdrowe nawyki żywieniowe
https://youtu.be/YTYgyG1wFMk
#3 Jak pozbyć się złego nawyku w kontekście odchudzania?
https://youtu.be/QYy4Gm8hZJM
#62 BUDOWANIE NAWYKÓW- Dlaczego wakacje są najlepszym i najgorszym czasem by zacząć?
https://youtu.be/KF3XjHOGTDk
#63 TRZY KROKI do zbudowania trwałego nawyku
https://youtu.be/XkdO1h53Gms
.
#4 Samoakceptacja- jak się jej nauczyć?
https://youtu.be/PoDtaYdz6_A
.
Zapisz się do Newslettera i bądź na bieżąco z wyzwaniem zbudowania nawyku:
https://www.paulinaannafitness.com/ne...
.
Subskrybuj mój kanał na YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCiwJ...
Wpadnij do mnie na Insta:
https://www.instagram.com/paulinaanna...
Odwiedź moją stronę i poczytaj o nawykach:
https://www.paulinaannafitness.com/na...
albo znajdź inspirację do gotowania:
https://www.paulinaannafitness.com/pr...
Napisz do mnie:
kontakt@paulinaannafitness.com
Information
Author | Paulina Anna Fitness |
Organization | Paulina Anna Fitness |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company