I denne sidste episode skal du høre min egen historie - og bare rolig, jeg sidder ikke og interviewer mig selv :) Jeg har allieret mig med min kollega og journalist, Anette Lilleøre, som har været så sød at være dagens vært.

Jeg fortæller om, hvordan den hjernerystelse jeg fik i 2019 har påvirket mit liv, og om alle de refleksioner, læringer og ændringer det har medført. Du skal høre om behandlingerne, alle de trælse senfølger og om begrænsningerne - men mest af alt om den positive forandring hjernerystelsen har medført og om alle de erfaringer, jeg har gjort mig undervejs. Jeg håber at du kan finde inspiration og gode råd, hvis du står i samme situation - men lige så meget, at den vil få jer, som ikke er kommet til skade, til at stoppe op og overveje om I bruger jeres liv på det der betyder allermest for jer♥️

Links fra samtalen:

• Min mail: katrine.capion@gmail.com

• Plakaten jeg omtaler undervejs kan du se på Instagram eller Facebook, hvis du søger på: @enkaepihamsterhjulet (Jeg håber at kunne videreudvikle plakaten sammen med en fagperson, så den også kan bruges af andre😊)

• Center for Hjerneskade (Peter Christiansen og Henriette Kristensen): https://centerforhjerneskade.dk/voksne/hjernerystelse/

• Body SDS (Erling Andersen): https://bedrekrop.dk/

• Fysioterapi (Lisbeth Ridder Ebbesen): https://www.lisbethebbesen.dk/

• Kropsterapi Gentofte (Josefine Kelimé Mynster): https://www.kropsterapigentofte.dk/

• AP synspleje (Birgitte Frydensberg): https://apsynspleje.dk/

• KommunikationsCenteret (Christina Hill): https://www.densocialevirksomhed.dk/komcentret/voksne/hjerneskade/Sider/F%C3%B8lger-efter-hjernerystelse.aspx

Og så en KÆMPE TAK (og verdens længste efterskrift😄) fra mig:


Til min elskede familie! Min mand Nils, for ALTID at være der og tro på mig og for i lange perioder at trække det helt store læs herhjemme. Mine vidunderlige piger, Alma og Rosa, for gange på gang at bære over med en træt mor, og acceptere at vi ikke altid kan det alle andre familier kan. Min elskede og savnede mor, for altid at stå klar med åbne arme og ører, når jeg havde brug for en snak - lige indtil du ikke kunne mere. Min multikunstner far for altid at hjælpe - både mig og hele familien - hele vejen igennem. Min bror, svigerinde, Memo og Folke for at være dem I er og var, og for at lade mig være tæt på - også når det var allersværest. Og mine dejlige svigerforældre for altid at stille op, når der er brug for hjælp♥️


Til ALLE mine dejlige veninder, som har lagt øre til uendeligt mange tanker, bekymringer og sorger i de sidste fire år♥️

Til dejlige venner og forældre her i Bistrup, som har båret over med at ungernes legeaftaler i en lang periode foregik hjemme hos jer og for at hjælpe med at hente og bringe, når det brændte på🤗

Til jer søde Lærkebakkeboere, der er kommet med aftensmad på svære dage🤗

Til søde Mona Helleman, som tog mig under sine vinger og gjorde det muligt at lave En Kæp i Hamsterhjulet🤗

Til den gode Anders Guldberg for at lade mig lave podcasten færdig hos hearHEAR og tro på at der er flere gode podcasts gemt i mig🤗

Til søde Maja Rindom, for mange gode podcast-sparringsessions🤗

Til fantastiske Nina Voigt for at være en uvurderlig støtte på min vej tilbage til arbejdsmarkedet og for altid at tro på mig og bakke mig op🤗

Til alle alle de dygtige behandlere jeg har gået hos undervejs (og som der er link til ovenfor, hvis du tænker de også kan hjælpe dig), og særligt til Erling Andersen for fantastiske behandlinger og givende og oplivende snakke, til Josefine Kelimé Mynster for at kunne se lige igennem mig og til Lisbeth Ridder Ebbesen og Birgitte Frydensberg for kompetente behandlinger og ikke mindst gode råd🙏

Til Rudersdal Kommune for at behandle mig med respekt og tillid gennem hele forløbet🙏

Til Morten Münster for at lave verdens bedste podcast “Adfærd”, som jeg har tyvstjålet et par lækre podcast"greb" fra - tak for lån🥳

Til dygtige Johan Kolstrup for at lade mig bruge sit fantastiske nummer “Motorcykelkapløb”🙏

Og sidst men bestemt ikke mindst. Tak til Christian Schönström-Lund, Charlotte Lyck, Lars Stibius, Nikoline Felding, Pernille Castøe, Finn Højbjerg og Nanna Høyrup for at dele jeres meget personlige historier i podcasten🙏
………………………….

Facebook & Instagram: @enkaepihamsterhjulet

Musik: Johan Kolstrup, Motorcykelkapløb, 2020: https://www.youtube.com/watch?v=Jqg7WKCZ7Is


De kærligste hilsner Katrine Capion-Kolstrup
Mail: katrine.capion@gmail.com