89- Meditazione "rapida"... 3 minuti di clessidra!
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Conosci lo "spazio di respiro" della Mindfulness? E' uno degli esercizi più rapidi per meditare, te ne avevo parlato nel 2012. Oggi vederemo una versione aggiornata dello "spazio di respiro",...
show moreOggi vederemo una versione aggiornata dello "spazio di respiro", con alcune modifiche interessanti...
Clicca qui per approfondire: http://www.psicologianeurolinguistica.net/2015/10/meditazione-mindfulness-veloce.html
Comments
Andrea Del Rosario
7 years ago
Dr. Gennaro Romagnoli
8 years ago
Information
Author | Dr. Gennaro Romagnoli |
Organization | Gennaro Romagnoli - Psicologia |
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