91: Czy dostrzegasz zniekształcenia w swoim myśleniu?
Jun 25, 2024 ·
12m 25s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
SPOTKAJMY SIĘ 23.11.2024 w Łodzi podczas szkolenia "Psychologia, którą warto znać - NIEZBĘDNIK"! Szczegóły i zapisy: https://brejwo.pl/lodz/ W tym odcinku chciałbym zachęcić Was do zastanowienia się, jakie zniekształcenia poznawcze są...
show more
SPOTKAJMY SIĘ 23.11.2024 w Łodzi podczas szkolenia "Psychologia, którą warto znać - NIEZBĘDNIK"! Szczegóły i zapisy: https://brejwo.pl/lodz/
W tym odcinku chciałbym zachęcić Was do zastanowienia się, jakie zniekształcenia poznawcze są obecne w Waszym życiu. Jest to o tyle istotne, że mogą one mieć wpływ na to, jak radzicie sobie ze swoimi emocjami, jak budujecie relacje z ludźmi, a także mogą przyczyniać się do rozwoju różnego rodzaju zaburzeń, takich jak depresja czy lęk.
Ponadto restrukturyzacja oraz ciekawostka.
Jeśli jeszcze nie słuchaliście, sprawdźcie odcinek 87 - "Jak znaleźć chwilę dla siebie" https://open.spotify.com/episode/683JCzArTuaYEfmqd6yi8q?si=ejfYeC3WQxCBXTC2q3t0WA
Więcej o mnie: https://brejwo.pl
show less
W tym odcinku chciałbym zachęcić Was do zastanowienia się, jakie zniekształcenia poznawcze są obecne w Waszym życiu. Jest to o tyle istotne, że mogą one mieć wpływ na to, jak radzicie sobie ze swoimi emocjami, jak budujecie relacje z ludźmi, a także mogą przyczyniać się do rozwoju różnego rodzaju zaburzeń, takich jak depresja czy lęk.
Ponadto restrukturyzacja oraz ciekawostka.
Jeśli jeszcze nie słuchaliście, sprawdźcie odcinek 87 - "Jak znaleźć chwilę dla siebie" https://open.spotify.com/episode/683JCzArTuaYEfmqd6yi8q?si=ejfYeC3WQxCBXTC2q3t0WA
Więcej o mnie: https://brejwo.pl
Information
| Author | Mirosław Brejwo |
| Organization | Mirosław Brejwo |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
