إذا أردت الاسترخاء إلى أين تذهب ومع من؟

Aug 24, 2020 · 22m 4s
إذا أردت الاسترخاء إلى أين تذهب ومع من؟
Description
الانفصال عن الواقع وعن الروتين اليومي ضروري وأساسي لصحتنا النفسية والعقلية، فما أهمية العطلة والإسترخاء وما هي الأساليب التي يمكن اللجوء إليها والمهارات التي يمكن إكتسابها لتحقيق ذلك؟.
Information
Author Sky News Arabiaسكاي نيوز عربية
Organization Sky News Arabia
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search