Allenamento con i pesi: tonica ma femminile
Sep 29, 2022 ·
5m 19s
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Molte di noi si tengono alla larga dagli allenamenti con le macchine da palestra perché hanno il terrore di ritrovarsi con i muscoli pompati e senza più curve. Ma esiste...
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Molte di noi si tengono alla larga dagli allenamenti con le macchine da palestra perché hanno il terrore di ritrovarsi con i muscoli pompati e senza più curve. Ma esiste davvero questo rischio?
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