Anna West - Optimér din søvn

Feb 2, 2021 · 47m 59s
Anna West - Optimér din søvn
Description

Hvordan skaber du overskud til at præstere med fokus på søvn? Hvad er nogle af de udfordringer vi møder i vores søvnrutiner og hvordan kan vi tackle dem? Anna West...

show more
Hvordan skaber du overskud til at præstere med fokus på søvn? Hvad er nogle af de udfordringer vi møder i vores søvnrutiner og hvordan kan vi tackle dem? Anna West fra Sleep2perform er søvnekspert og hjælper atleter og ledere med at optimere deres søvn og restitution, så de kan præstere bedre. Få mange konkrete råd til, hvad du kan gøre for at få mere overskud i din hverdag.
show less
Information
Author Kenneth Schæfer Dreyer
Organization Kenneth Schæfer Dreyer
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search