Ansiedad en fin de semana
Mar 6, 2023 ·
17m 47s
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Description
Es curioso que muchas personas con estrés admiten, y se asombran, de que las sensaciones adversas se manifiesten precisamente en el tiempo libre: durante el fin de semana o vacaciones....
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Es curioso que muchas personas con estrés admiten, y se asombran, de que las sensaciones adversas se manifiesten precisamente en el tiempo libre: durante el fin de semana o vacaciones.
En esta situación es fácil ir cayendo, poco a poco, en una adicción al trabajo, ya que es en periodo laboral cuando la mente parece estar ocupada en otras cosas y la persona no se sienten tan mal.
Las vacaciones son, para algunas de estas personas, como un abismo plagado del pánico a no estar haciendo algo productivo. Miedo a la soledad, a la desconexión, al aburrimiento, a encontrar algo negativo una vez concluyan las vacaciones. En lugar de un tiempo para reponer, suponen para estos individuos una amenaza y una fuente de mucha tensión.
Si estás en esta situación o conoces a alguien que le suceda, esta sección de RNE "Gente al Desnudo" quizá te ayude.
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En esta situación es fácil ir cayendo, poco a poco, en una adicción al trabajo, ya que es en periodo laboral cuando la mente parece estar ocupada en otras cosas y la persona no se sienten tan mal.
Las vacaciones son, para algunas de estas personas, como un abismo plagado del pánico a no estar haciendo algo productivo. Miedo a la soledad, a la desconexión, al aburrimiento, a encontrar algo negativo una vez concluyan las vacaciones. En lugar de un tiempo para reponer, suponen para estos individuos una amenaza y una fuente de mucha tensión.
Si estás en esta situación o conoces a alguien que le suceda, esta sección de RNE "Gente al Desnudo" quizá te ayude.
Information
| Author | Alejandra Vallejo-Nagera |
| Organization | Alejandra Vallejo-Nagera |
| Website | www.alejandravallejonagera.com |
| Tags |
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