audio-Lyne-23_05_24-Blessure d'injustice

May 23, 2024 · 31m 14s
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Description

La blessure d'injustice: Cela peut se manifester par : - Une exigence extrême envers soi-même, un refus de l'erreur - Un besoin de contrôler chaque détail pour éviter tout reproche...

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La blessure d'injustice:

Cela peut se manifester par :
  • Une exigence extrême envers soi-même, un refus de l'erreur
  • Un besoin de contrôler chaque détail pour éviter tout reproche
  • Une difficulté à déléguer, une méfiance envers les autres
  • Un sens aigu de la justice, mais une difficulté à être juste avec soi
  • Une critiquabilité, une peur constante du jugement
En prenant conscience de ces mécanismes, on peut peu à peu les dépasser. L'hypnose peut aider à :
  • Revisiter les mémoires d'injustice pour en apaiser la charge
  • Transformer les croyances de devoir être parfait pour avoir de la valeur
  • Apprendre la bienveillance et la compassion envers soi-même
  • Développer une estime de soi inconditionnelle, au-delà de la performance
  • S'autoriser à être humain, avec ses forces et ses faiblesses
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Author Coaching Intime
Organization Coaching Intime
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