Este nuevo episodio de “Bienestar Emocional” es acerca de la resiliencia, o nuestra capacidad para afrontar con éxito una situación desfavorable.

En el segundo segmento…. la psicóloga Miroslava Ramírez nos habla de el autocontrol. Sugerencias sobre cómo lograrlo.

“Bienestar Emocional es un programa que pretende ayudarnos a vivir una vida plena. Escucha este programa los martes a las 10:00 am y 5:00 pm y los sábados a las 10:30 am, CT.