PRIMERO EL UNO Y LUEGO EL DOS
Min 0:00 Movidas bikineras y mundiales

LA CUÑA LES CABRES
Min 23:47 MIGOU BCN patrocina el podcast de hoy, crema antirozaduras, geles efecto frio, líquido tubeless, aceite y cera para la cadena, grasa de montar y mil movidas más para ciclistas y todo desde la ciudad condal.

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LA RECONQUISTA
Min 27:30 Hoy reconquistamos: LEÓN (si el Globero Repuntante nos deja)

HOY ESTO NO VA DE:
Min 52:25 Hoy esto no va de no va del día de la marmota.

Hoy va de las aventuras dentro y fuera del DESAFÍO DE HELIOS

MADRE, YO CONTROLO...CREO
Min 1:17:05 Lo del antiovni y las bromas.