Seguimos hablando de la comunicación con nuestros hijos. Recordamos que la comunicación no es neutra: o es SANA o es TÓXICA, pero nunca es ASÉPTICA.

La comunicación tóxica tiene grados e intensidad. Empieza por leves gritos u calificativos aparentemente inofensivos y poco a poco, tanto nosotros como ellos, nos vamos acostumbrando a ese tipo de toxicidad.

Este capítulo te va a ayudar a reflexionar y a identificar tus puntos fuertes y débiles, analizar en qué momentos te puedes volver un rival de tu hijo o incluso agresivo... Y a prestar más atención a CÓMO dices las cosas, más que a lo que dices en sí.

“En vez de reproches o juicios, busquemos expresiones que les ayuden, que sean precisas, sin ambigüedades y adaptadas a su nivel de comprensión”, nos explica Jesús García.

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